運動不足の解消に

今日は、朝からちょっと1時間歩いてきてみました!実は、妊娠中は多少は歩いたりしたものの、切迫流産気味と言われて臨月でいつ生まれても良い、という時期になるまでは普通の生活しかダメといわれ、歩いていなかったんです。臨月に入って1週間くらい毎日歩きましたが、息子の時は安定期から毎日3時間歩いていたので出産のスピードも速かったけれど、娘の時は運動しなかったからか陣痛がつかなくて3日も陣痛室にこもった末の、最後の最後で心音低下で緊急帝王切開です(涙)!助産師さんが卵膜剥離というのをやってくれたら、一気に陣痛が激しくなって1分おきくらいになっているときに、お医者さんが「切りましょう」って!確かにね、娘の命を救ってもらえるならなんでもいいんですが、だったら3日前に切りたかったなあ~なんてね。帝王切開って少ないのかと思っていたら、私のママ友の半分以上が帝王切開でした!日本って、アメリカ化してきたのか…でも安心できるのが一番ですからね。